Göz Altı Torbaları ve Nasıl Kurtulunur 2018?


1 Yorum, 5 paylaşım

Kaç yaşında olursa olsun kadınların genel sorunları arasında göz altı torbaları ve gözaltı şişlikleri yer almaktadır. İlerleyen yaşlarda daha sık görülüyor olmasına rağmen genetik olarak da ortaya çıkabilmektedir.

Yaşlı ve bir o kadar da yorgun bir görünüme neden olan gözaltı torbalarından kurtulmak artık çok daha kolay olmaktadır. Bazı doğal yöntemlerin kullanılmasının yanında göz egzersizleri ve beslenme konusunda da dikkatli olmak çok önemlidir.

Kişileri çok fazla rahatsız eden gözaltı torbalarından kurtulmak için çevresel faktörlere ve beslenme alışkanlıklarında dikkat edilmesi gerekmektedir.

Göz çevresinde yer alan cildin çok hassas olması ve çok ince bir yapıya sahip olması nedeni ile özenli davranılması gerekmektedir.

Pek çok etkenin göz altı torbaları oluşumunu arttırdığı ve hızlandırdığı düşünüldüğünde hassas davranılması gerektiği unutulmamalıdır.

Üstelik yaşlanma belirtileri ilk olarak göz çevresinde ortaya çıkmaktadır. Tüm dünyada pek çok kişinin gözaltı torbaları bulunmaktadır.

– Göz Altı Torbaları Oluşumunu Tetikleyen Faktörler

göz altı torbaları
göz altı torbaları

Doğru ve sağlıklı beslenme ile gözaltında yaşanan torbaların giderilmesi hemen hemen mümkün olmaktadır.

Bazı durumlarda cerrahi müdahale gerekiyor olmasına rağmen öncelikle gözaltı torbası oluşumunu tetikleyen faktörlerin bilinmesi gerekmektedir.

*Demir eksikliğine bağlı olarak yaşanan kansızlık

*Cildin elastik olmaz özelliğini yaşlanma nedeni ile kaybetmesi

*Sigara ve alkol kullanımı

*Hormonal anlamda vücutta yaşanan dengesiz durumlar

*Kafeine karşı aşırı düşkünlük ve fazla tüketim

*Troidlerde ya da böbreklerde yaşanan sorunlar

*Gebe olma

*Toksisite rahatsızlığı

*Alerjik rinit rahatsızlığı

*Sinüslerde yaşanan rahatsızlık

*Menstruasyon sorunu

*Yorgun olma ve uykusuzluk

*Gıdalara ya da toza karşı alerjik olma durumları

Göz Altı Torbaları Neden Oluşur?

Göz Altı Torbalarından
Göz Altı Torbalarından

Gözlerin alt kısmında hafif şişkinlik olarak ortaya çıkan gözaltı torbaları yaş ilerlemesine bağlı olarak daha çok görülen sıkıntılı bir durumdur.

Estetik görünüm açısından özellikle kadınları daha çok rahatsız etmektedir. Göz kapaklarına destek sağlayan kaslar yaşlanmanın etkisi ile zayıflamaktadır.

Yaşlanma etkisi ile ortaya çıkan bu göz çevresi problemi aynı zamanda yorgun ve uykusuz kalındığı durumlarda da ortaya çıkmaktadır.

Uzun süre boyunca bilgisayar başından çalışanlarda da gözaltı morluğu yaygın olarak görülmektedir.

Uzun saatler boyunca televizyon izlemek, tablet kullanmak ve bu süre zarfında uykusuz kalmak gözaltı morlukların oluşumuna neden olmaktadır.

Çok nadir olarak ciddi durumların belirtisi olarak meydana gelmektedir. Geçici bir şekilde oluşmuş olan gözaltı torbalarından kurtulmanın ilk önlemi soğuk kompres olmaktadır.

Kalıcı olanlar için tıbbi müdahaleler ya da doğal yöntemler tercih edilmektedir.

Göz Altı Torbaları  Kurtulmak İçin Neler Yapılmalıdır?

*Günlük olarak en az 2 litre su tüketilmesi konusunda özenli davranılmalıdır.

*Demir eksikliği varsa eğer demir takviyesi alınması için uzman doktor desteği alınmalıdır.

*Sağlıklı beslenme konusunda daha dikkatli olunmalıdır.

*Tüm gıdalardan uygun ölçülerde mümkün olduğu kadar tüketilmesi gerekmektedir.

*Kurutulmuş meyve tüketimi demir alımını daha çok arttırmaktadır. Bol bol kuru gıdalar tüketmek gerekmektedir.

*Alkol, kahve ve sigara tüketiminden uzak durulmalıdır.

*Günlük olarak 7 ile 8 saat uyku yeterli olmaktadır.

*Sağlık problemleri varsa eğer öncelikle doktor kontrolünden geçilmesine önem verilmelidir.

*Yüz egzersizleri yaparak gözaltı torbalarından kurtulmak mümkündür.

*Tuz tüketimini azaltmak en doğru tercih olmaktadır. 


Beğendin mi? Arkadaşlarınla paylaş!

1 Yorum, 5 paylaşım

Beğendin mi? Arkadaşlarınla paylaş!

Korkunç Korkunç
0
Korkunç
Öfkeli Öfkeli
0
Öfkeli
Sevimli Sevimli
0
Sevimli
Başarısız Başarısız
0
Başarısız
Zekice Zekice
0
Zekice
Mutlu Mutlu
1
Mutlu
Aşık Aşık
0
Aşık
Şaşkın Şaşkın
1
Şaşkın
Havalı Havalı
0
Havalı
O ne Lan O ne Lan
1
O ne Lan

Bir yorum

Test Kafe

Kalfa

Kendi halinde bir insan. Uğraşlarımı web ortamına taşımak isteyerek bu siteyi kurdum
Ne Paylaşmak İstersin?
Kişilik Testi
Kişilik testi oluştur
Doğru Yanlış
Doğru Yanlış testi oluştur
Anket
Bir Anket oluştur
Makale
Makale oluştur
Liste
Klasik bir liste oluştur
Caps
Özel Caps'lar yapmak için kendi resmini yükle